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Selon une nouvelle étude (voir ici et là) le sens de l'humour augmente sacrément, 20%, l'espérance de vie.

Pour nous en Éducation Kinesthésique cela est particulièrement important et nous faisons un lien entre le rire et la dimension du centrage (une des 3 dimensions étudiées en Brain Gym).

En effet, comme le souligne un professeur éminent interrogé sur France Inter, le rire et l'humour on est un effet très positif sur la réduction du stress. Le stress endommage le système immunitaire qui n'est plus en mesure de lutter contre les effets du stress et du vieillissement. Le rire va avoir un effet positif sur le système immunitaire qui va donc pouvoir faire son travail à plein régime et limiter les effets du vieillissement.

Alors profitons de l'été pour cultiver ce sens de l'humour. Rire nous donne une bonne raison de vivre et nous donne le goût de plus de vie...